Cherry adalah buah super yang merupakan sumber serat makanan dan vitamin C.
Ceri penuh dengan gizi dan bebas dari sodium dan lemak.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa melatonin yang terkandung pada buah ceri memiliki sifat anti-penuaan, dan juga membantu dalam mencegah kehilangan memori.
Buah cerry juga kaya akan antioksidan, mengurangi risiko penyakit jantung dan meringankan rasa sakit radang sendi dan asam urat.
